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发布时间：2020-12-16 18:22:00 作者：山西文登动健
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【山西文登商贸有限公司】为您介绍：健身器材
身体状况
使用者的身体状况往往才是重要的因素。因为如果你膝盖不好或者体重比较重的，选择功能比较差的话，跑步分分钟就是拿了你的命。不要因为别人用那台跑步机健身跑出来效果不错就盲目跟风什么都不考虑就购买了，钱财是小事，身体健康是大事。
和跑步机的功率（马力）有关
通常情况下1马力的电机，它的耗电量在峰值下是每小时750瓦，这种电机的跑步机，承载的重量只能是50公斤体重的人。所以，一般我们买的电动跑步机的电机功率都是在2到2.5马力之间，按这样算下来如果只开一个跑步功能的话，峰值一个小时也就在1500瓦到2000瓦之间。现在市面上跑步机价格参差不齐，有些普普通通的都要卖到1000-3000，好的一点要3000-5000了。
跑步机厂家提醒：如初次使用电动跑步机，应先使用较慢速跑步，随着时间的加快可以提高速率，此外，还有其他的使用说明您可以看下：
1、跑步运动：跑步锻炼是有氧运动的一种。运动者在跑带上做跑步运动，可以锻炼人们的心肌功能，加速青少年骨骼生长、强机体的抗病能力；
启动后可根据需要，使用“加速度”、“减速度”键调整跑步机的速度，按“加速度”键会增加跑步机的运行速度；按“减速度”键会降低跑步机的运行速度。按停止键跑步机会减速至停止运行。
同时，可根据需要，使用“加坡度”“减坡度”键调整跑步机的坡度，按“加坡度”键会增加跑步机跑台的坡度，按“减坡度”键会降低跑台的坡度。
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