体育运动器材择优推荐「山西文登动健」

山西跑步机厂家，太原跑步机价格，山西健身车价钱体育运动器材，太原跑步机维修，山西跑步机维修价格，山西智能跑步机体育运动器材，太原商用跑步机， 山西家用跑步机，太原单功能跑步机

【山西文登商贸有限公司】为您介绍：健身器材

一般由同一商家出产的家用跑步机的保修期要短于商用跑步机的保修期 。家用跑步机可满足个人及家人日常运动所需 ，而商用跑步机时时刻刻都在运作 ，每天更换多位顾客所承担的负荷远大于家用跑步机 ，因此商用跑步机的质量和性能都要高于家用跑步机 。

不同的肌肉拉伤方法也是不同的，大家可以自我诊断了解一下拉伤状况。轻微抬抬胳膊，甩甩手，看是否会有剧烈疼痛的情况出现。

如果疼痛不是很强烈，说明手臂肌肉拉伤不是很严重，一般情况下只要休息好，过两天就会痊愈；如果疼痛强烈，需要采取进一步措施。

冷敷是一种很有效的处理肌肉拉伤的办法，肌肉拉伤之后，找一个合适的袋子，放入适量冰块，随后用毛巾包起来，避免皮肤直接与冰块接触造成更大的刺激，然后将其放在大约20分钟。

手臂肌肉拉伤之后，在经过冷敷处理后，有条件的情况可以使用绷带对进行包扎，起到对加压的效果。对施加一定的压力，内出血和组织液增加的现象相应会减少，进而可以有效避免出现大面积的淤血和水肿之类的现象，这对是恢复有很大的好处。不过大家在包扎的时候，一定不要包扎得太紧，否则的话则有可能影响正常的血液循环，不利于病情恢复。